Démarre ta
transformation
physique

"J’ai commencé mon coaching en décembre 2023. Je devais perdre du poids pour des raisons de santé. Mon coach Baptiste a été très présent surtout au début où j’avais beaucoup de questions. En quelques mois j’ai vu ma silhouette évoluer. Apres 3 mois j’ai décidé de continuer le coaching et aujourd’hui j’ai perdu près de 15 kg et surtout 25 cms de tout de taille. (175 cms et 90 kgs au départ ) Côté alimentaire rien de contraignant ! Il faut simplement changer les moments où l’on mange certains aliments. J’ai garde le plaisir de dîner déjeuner avec mes amis."

"Une très belle expérience. Un super coatch (baptiste). En 6 mois j'ai perdu 16kg et 18cm de tour de taille. Au début j'étais septique mais les résultats sont vite arrivés et visible asser vite. Au bout de 3 mois j'ai eu une période de stagnation puis les résultats sont vite revenue. Au bout des 6 mois changement de tous les vêtements Merci à toi baptiste"

"Merci a Baptiste et a toute l équipe Pape in Shape Bonjour, je suis Hubert j ai 65 ans, je pesé 118kg 120cm de tour de taille. Après 8 semaine chez Pape in Shape et les conseils de mon coach Baptiste -12kg et -8 cm de tour de taille. J ai hésité longtemps avant de faire le pas , suite a la première rencontre en vidéos(gratuite) pour faire le bilan et connaitre mon objectifs, je me suis lancé . La méthode m a séduite car il ne s'agit pas de ne plus manger mais manger autrement et faire de l exercice selon ton âge et tes capacités. A la seule condition, il faut accepter de changer tes habitudes et prendre un peux de temps."

"Équipe au top, c’est une formation santé et perte de poids qui est très efficace. Les informations sous forme de vidéos dans l’académie sont complètes. La communauté sur Telegram est bien veillante. Je suis en semaine 5, j’ai déjà perdu 5,7kg et 6cm de tour de taille. Merci à mon coach Baptiste pour ce suivi efficace et les conseils avisés pour atteindre l’objectif."

"je mesure 1,84m et en novembre dernier je pesais 121kg, 11 semaines plus tard je suis à 109,5kg et ç'est pas fini je veux revenir à 94kg qui est mon poids de croisière on va dire et ça va le faire sans aucun doute!! Je tiens à remercier mon coach Baptiste"

"Le coaching avec baptiste fut un réel moment de plaisir, une découverte . Je le remercie pour son professionnalisme, son écoute. Son accompagnement m'a fait le plus grand bien et m'a permis de me retrouver une alimentation saine Je la recommande"